Reflexionar
- En esta sección, aprenderá
- que es una reflexión
- Por qué las reflexiones son importantes
- Cómo utilizar las reflexiones para mejorar comportamientos
Resumen de reflexiones
¿Qué es una reflexión?
- Repitiendo las cosas apropiadas que dice tu hijo/a
- Repitiendo las palabras exactas que dice tu hijo/a
- Decir la idea básica de lo que dice tu hijo/a, pero con palabras diferentes
- Copiar los sonidos de tu hijo/a, como "¡Ta da!", "Hmm" o "Chu-chú"
Las reflexiones ayudan a tu hijo/a a sentirse escuchado/a.
¿Cómo suenan las reflexiones?
Niño/a: “Está bien. Tú tomas los marcadores rojos y morados y yo tomaré los azules y verdes”.
- Padre/Madre: “Está bien. Yo tomaré los marcadores rojos y morados y tú tomarás los marcadores azules y verdes”.
Niño/a: «Estos estúpidos bloques no se pegan».
- Padre/Madre: “¡Ay! Esos bloques son SÚPER difíciles de armar”.
Niño/a: “Juguemos con los Potato Heads”.
- Padre/Madre: “Oh, quieres jugar con el Sr. Cara de Papa. ¡Me encantan!"
Reflexionar en vivo en acción
¿Por qué es importante utilizar reflexiones?
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Validas las emociones de tu hijo/a cuando reflejas lo que dicen. Después de eso, los hijos/as pueden lidiar mejor sus emociones.
Por ejemplo, imagina que tu hijo/a viene a ti muy disgustado/a y llorando. Refleja sus puntos principales en lugar de pedir detalles. Tal vez empieza con «¡Ha pasado algo!» si no puedes entender lo que dice.
Reflexionar lo que dicen los hijos/as les permite oír sus palabras de nuevo. Esto les ayuda a dar más sentido a su habla.
Frequentemente los niños/as necesitan ayuda con la pronunciación o la gramática. Puedes utilizar reflexiones para mostrarles la forma correcta de decir lo que intentaron decir sin decir «estás equivocado».
Por ejemplo, imagina que tu hijo/a pequeño/a dice «Ba» mientras señala una pelota. Puedes reflexionar diciendo «Pelota. Quieres la pelota».
Imagina que tu hijo/a mayor dice: «El que yo quería estaba tomado». Puedes reflexionar diciendo: «Tu favorito ya estaba tomado».
¿Cuándo y cómo debo reflexionar?
Aprenda cómo se pueden utilizar las reflexiones seleccionando un comportamiento difícil a continuación.
Más: Aprenda cómo se pueden utilizar las reflexiones seleccionando un objetivo positivo a continuación.
Preste atención a sus palabras
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Voces de cuidadores
Otros cuidadores comparten sobre el uso de reflexiones con sus hijos/as:
Reflexionando significa «repetir lo que escuché de él para hacerle saber: ‘oye, cariño, te escuché, te escuchó y querías decir esto'».
«Aprendí a hablarle de una manera que él pudiera entender y lo hice sentir como si estuviera siendo escuchado[…] A través de ese juego pudimos construir un lenguaje, comunicación, confianza y un apego seguro».
¿Cómo reflexionarías?
Pregunta 1
Tu hijo/a frequentemente grita y exige lo que quiere. Hoy, te pregunta: «¿Podemos ir a ver una película mañana?». ¿Cómo reflexionarías?
Pregunta 2
Tu hijo/a está jugando con un animal de peluche. Lo sacude y gruñe, « Grrr … Grrr …» ¿Cómo se reflexionarías?
Pregunta 3
Tu hijo/a siempre ha ido a la escuela alegremente. Hoy, te dice: «No quiero ir a la escuela mañana. Odio la escuela». ¿Cómo reflexionarías?
Ideas para actividades de reflexión divertidas
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2-5 minutes
2-5 minutos
Piensa en los cantos de llamada y respuesta de las películas de campamento y militares. Toma turnos con tu hijo/a para dirigir y responder a cantos inventados (por ejemplo, «No lo sé, pero me han dicho» – repetir – «Esta familia vale su peso en oro» – repetir).
Mi plan para reflexionar
Piensa en cómo puedes utilizar las reflexiones en casa.
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