Ayudar

Usando ayudar para tolerancia a la frustración Reconoce lo que quieres ver: Perseverar, mantener la calma, proponer nuevas ideas, volver a intentarlo. Usa la habilidad: Si tu hijo/a tiene dificultades para dibujar algo, puedes ofrecerte a ayudarle. Luego, sujeta suavemente su mano sobre el lápiz mientras dibujas. Propósito:Los hijos/as se frustran. Primero, ayuda a tu […]

Órdenes efectivas

Usando órdenes efectivas para tolerancia a la frustración Reconoce lo que quieres ver: Perseverar, mantener la calma, proponer nuevas ideas, volver a intentarlo. Usa la habilidad: Esta habilidad generalmente no es útil para este objetivo. Intenta evitar dar órdenes cuando tu hijo/a se esté frustrando. Propósito:Recibir una orden es frustrante para los hijos/as. Por lo […]

Consecuencias consistentes

Usando consecuencias consistentes para tolerancia a la frustración Reconocer lo que quieres ver: Perseverando, mantener la calma, proponer nuevas ideas, volver a intentarlo. Usar la habilidad: Posible animo y elogio: «Buen trabajo, perseverando». Posible consecuencia negativa: retirar el juguete o la actividad frustrante, o hacer que el niño/la niña se tome un descanso para calmarse […]

Rehacer

Usando una forma de rehacer para tolerancia a la frustración Reconoce lo que quieres ver: Perseverar, mantener la calma, proponer nuevas ideas, volver a intentarlo. Usa la habilidad: Podrías decir: «Hiciste un gran trabajo calmándote conmigo. Ahora, ¿estás listo para intentar construir ese edificio nuevamente?». Propósito:Una repetición puede ser una excelente manera de enseñar tolerancia […]

Modelar

Usar el modelado para tolerancia a la frustración Reconoce lo que quieres ver: Perseverar, mantener la calma, proponer nuevas ideas, volver a intentarlo. Usa la habilidad: Hable sobre cómo maneja la frustración. Por ejemplo, «Mi foto no salió como quería. Estoy bastante molesto, pero sé que puedo intentarlo de nuevo». Propósito:Los hijos/as aprenden a lidiar […]

Reglas

Usando reglas para tolerancia a la frustración Reconoce lo que quieres ver: Perseverar, mantener la calma, proponer nuevas ideas, volver a intentarlo. Usa la habilidad: Pruebe con una regla como: «Está bien estar enojado, pero la regla es tratar tus juguetes con respeto todo el tiempo. Si juegas gentil y amablemente con tus juguetes, puedes […]

Opciones

Usando opciones para tolerancia a la frustración Reconoce lo que quieres ver: Perseverar, mantener la calma, proponer nuevas ideas, volver a intentarlo. Usa la habilidad: Intenta ofrecer opciones de habilidades para calmarse. Por ejemplo, «Parece que esto se está volviendo frustrante. Puedes respirar profundamente dos veces e intentarlo de nuevo o puedes tomar un descanso […]

Afirmaciones cuando-entonces si-entonces

Usando afirmaciones cuando-entonces si-entonces para tolerancia a la frustración Reconoce lo que quieres ver: Perseverar, mantener la calma, proponer nuevas ideas, volver a intentarlo. Usa la habilidad: Muestre a su hijo/a el beneficio de intentarlo de nuevo. Por ejemplo, «¡Cuando te calmaste, lo descubriste!» «Cuando pruebas algo nuevo, puede resultar aún mejor». Propósito:Muestre a su […]

Atención estratégica

Usar la atención estratégica para tolerancia a la frustración Reconoce lo que quieres ver: Perseverar, mantener la calma, proponer nuevas ideas, volver a intentarlo. Usa la habilidad: Trate de ignorar las quejas o hablar de darse por vencido. Describir lo que hagan en la tarea, y animar y elogiar cuando lo intenten de nuevo o […]

Redirigir

Usando redirigir para tolerancia a la frustración Reconoce lo que quieres ver: Perseverar, mantener la calma, proponer nuevas ideas, volver a intentarlo. Usa la habilidad: Imagina que tu hijo/a se frustra mucho. Entusiasma a tu hijo/a con otra cosa que le guste mucho. Haz eso por un tiempo. Luego regrese a la primera actividad. Propósito:¡La […]