این رفتار را تشخیص دهید:
خیلی طول میکشد تا لباس بپوشد.
مشخص کنید که میخواهید چه چیزی را ببینید:
سریع لباس انتخاب کردن.
از این مهارت استفاده کنید:
شما میتوانید قانونی را به این صورت تعیین کنید: «قانون این است که شما 10 دقیقه فرصت دارید لباس بپوشید. اگر در 10 دقیقه لباس بپوشید، میتوانیم یک بازی انجام دهیم. اگر بیشتر طول بکشد، نمیتوانیم بازی کنیم.»
هدف: