«بسیاری از مهارت‌هایی که من یاد گرفتم که واقعاً به فرزندانم کمک کرد، مربوط به مقابله و آرامش، آرام کردن است. این چیزی است که همه ما میتوانیم با هم انجام دهیم. از آنجایی که من به طور طبیعی فردی مضطرب هستم، این چیزی است که همه ما را آرام میکند. این برای ما واقعاً مهم است. گل و کیک تولد، جایی که گل را بو میکنید و سپس شمع‌ های کیک تولد را پف میکنید. این یکی از مهم‌ ترین چیزی است که ما در این خانه استفاده میکنیم.»

«تا به امروز، او به من میگوید «مادربزرگ اگر نا امید شدی باید گل‌ ها را بوی کنی و شمع‌ های تولد را پف بکنی.» او این را دوست دارد. و من عاشق خنک شدن‌ ها هم هستم، این واقعاً کمک میکند. او در کنترل احساسا تش خیلی بهتر است. […] حتی به من میگوید «مادربزرگ، میدانم که نا امید هستی، اما این را امتحان کن، این برای من نتیجه میدهد.»

«قبلاً من فقط کمی نا امید یا آشفته میشدم و واقعاً از برقراری ارتباط دست میکشیدم، اما اکنون، فقط اینکه بتوانم احساس خود را بیان کنم، یا اینکه فکر میکنم کودک چه احساسی دارد، به تنظیم مشترک کمک میکند. […] من مد ل‌ سازی میکنم که چگونه خودم را آرام میکنم و به تغییر مسیر هر دوی ما به سمت چیز دیگری کمک میکنم.»