Usando alentar y disfrutar para
Reconocer la conducta:
Montar una rabieta ruidosa.
Identificar lo que quieres ver:
Usar estrategias para calmarse cuando se está molesto.
Usar la habilidad:
Es posible que tengas muchos sentimientos negativos durante y después de una rabieta. Una vez que tu hijo/a se calme, haz todo lo posible por dejar atrás esos sentimientos y concéntrate en hacer algo que ambos disfrutéis.
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Propósito:
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Obviamente, no mostrarás disfrute durante una rabieta. Hacer que las tareas difíciles o aburridas sean más divertidas puede prevenir las rabietas. Después de una rabieta, encuentra una manera de disfrutar de tu hijo/a. Esto es parte de la recuperación. Os ayudará a ambos a sentiros mejor.
Recuerda que alentar y disfrutar es más útil cuando también utilizas las otras habilidades de PC-CARE.
