ممکن است در جریان و پس از بد خلقی، احساسات منفی زیادی داشته باشید. زمانی که فرزندتان آرام شد، تمام تلاش خود را بکنید تا آن احساسات را رها کرده و بر انجام کاری که هر دو از آن لذت می‌ برید، تمرکز کنید.