استفاده از گذارها برای

فعالیت اضافی

این رفتار را تشخیص دهید:

مدام به چیزهای دیگر نگاه کردن، زمانی که شم در حال تلاش برای خواندن یک داستان هستید.

مشخص کنید که چه چیزی را میخواهید ببینید:

تمرکز کردن روی کتاب.

از این مهارت استفاده کنید:

یک نمونه این است که برای خواندن، زمان‌ های استراحت تعیین کنید. نمونه دیگر این است که برای زمان مطالعه،یک تایمر تنظیم کنید.

  • هدف:
  • گذارها به اطفال کمک میکنند از یک فعالیت به فعالیت بعدی بروند. برخی اطفال زمان مطالعه را دوست ندارند. در این حالت، یک تایمر به آنها نشان میدهد تا چه مدت دیگر باید بخوانند. همچنین میتوانید با اطلاع دادن اینکه پس از تمام شدن مطالعه چه اتفاقی خواهد افتاد، به آن‌ ها کمک کنید تمرکز کنند. برخی اطفال خلق‌ وخوی بسیار پرتحرکی دارند یا انرژی زیادی دارند. استراحت‌های مطالعه به این اطفال اجازه میدهد انرژی‌ شان را تخلیه کنند و سپس به مطالعه برگردند.

    به یاد داشته باشید که گذارها زمانی مفیدتر هستند که از سایر مهارت‌های PC-CARE نیز استفاده کنید.