رفتار را تشخیص دهید:

در حالی که شما با یک بزرگسال صحبت میکنید، بارها نام شما را صدا میزند و بازوی شما را کش میکند.

مشخص کنید که میخواهید چه چیزی را ببینید:

ساکت ماندن تا شما صحبت‌ تان را تمام کنید.

از این مهارت استفاده کنید:

پیش از گفت‌وگو، چیزی شبیه این بگویید: «وقتی دارم صحبت میکنم به شما پاسخ نمیدهم. اگر بازوی مرا لمس کنید، میفهمم وقتی تمام کردم چیزی برای گفتن دارید.»