رفتار را شناسائی کنید:
مدام به چیزهای دیگر نگاه کردن، زمانی که شما در حال تلاش برای خواندن یک داستان هستید.
مشخص کنید که چه چیزی را میخواهید ببینید:
تمرکز روی کتاب.
از این مهارت استفاده کنید:
ممکن است بگویید: «من فکر میکنم اینجا خواندن را متوقف کردید. دوباره کوشش کنید و از جمله ای که قبل از توقف خواندن بود شروع کنید.»
هدف: