استفاده از دستورات مؤثر برای

پرخاشگری

رفتار را تشخیص دهید:

خواهر یا برادری را که اسباب‌ بازی‌ اش را برداشته است، میزند یا دندان میگیرد.

مشخص کنید که میخواهید چه چیزی را ببینید:

آرام ماندن و درخواست کمک کردن وقتی خواهر یا برادر اسباب‌ بازی را برمیدارد.

از این مهارت استفاده کنید:

ممکن است از دستوری مانند این استفاده کنید: «عصبانی بودن اشکالی ندارد، اما لطفاً با کلمات خود به من بگویید چه اتفاقی افتاده است.»

  • هدف:
  • دستورات مؤثر به فرزندتان میگویند که کاری باید فوراً انجام شود. سایر راهبردها، مانند مقررات، معمولاً برای کاهش پرخاشگری بهتر عمل میکنند. دستورات میتوانند برای فرزندتان کمک کنند تا روی کاری که باید در ادامه انجام دهد، تمرکز کند. اما، تنها در صورتی از دستورات استفاده کنید که فرزندتان توانایی جسمی و عاطفی انجام آنچه را که از او میخواهید، داشته باشد. اگر دستوری میدهید، باید آماده باشید که تا پیامد های مداوم آن را پیگیری کنید.

    به یاد داشته باشید که دستورات مؤثر زمانی مفیدتر هستند که از سایر مهارت‌های PC-CARE نیز استفاده کنید.