آرام ماندن و احساس اعتماد به نفس به عنوان یک والد.
از این مهارت استفاده کنید:
هر زمان که فرزندتان از دستورالعمل ها پیروی میکند، حتماً او را تحسین کنید. به عنوان مثال، «تشکر که گوش کردید.»
از اسکریپت سلب امتیاز خود با پیامدهای منطقی و مناسب استفاده کنید.
هدف: اسکریپت سلب امتیاز، استرس شما را در لحظه کاهش میدهد، زیرا دقیقاً میدانید چه بگویید و چه کاری انجام دهید. ثبات در این امر به فرزندتان کمک میکند تا گوش دادن را بیاموزد. به یاد داشته باشید که همه اطفال گاه اوقات گوش نمیدهند. با استفاده از این اسکریپت، در مواجهه با این اتفاق اجتناب ناپذیر، شما احساس اطمینان خواهید کرد که چگونه شما بتوانید پاسخ دهید.