پابندی با آن، آرام ماندن، ارائه نظریه های جدید و دوباره تلاش کردن.
از این مهارت استفاده کنید:
ممکن است بگویید: «شما در آرام شدن با من بسیار عالی درخشیدید. حالا، آیا آماده هستید که دوباره آن ساختمان را بسازید؟»
هدف: تکرار یک کار میتواند راه عالی برای آموزش تحمل افسردگی باشد. این کار ارزش دوباره تلاش کردن را آموزش میدهد. اما مهم است که قبل از تکرار، به طفل خود کمک کنید تا آرام شود.