این رفتار را تشخیص دهید:
بد خلقی پر سر و صدا به پا کردن.
مشخص کنید که میخواهید چه چیزی را ببینید:
استفاده از راهکارها برای آرام شدن هنگام ناراحتی.
از این مهارت استفاده کنید:
با پایان یافتن بد خلقی، میتوانید مهارتهای آرام سازی را برای شروع بازیابی الگو قرار دهید. همین که فرزندتان آرام میشود، او را به خاطر آرام کردن بدنش تحسین کنید. سپس کاری آرام برای انجام دادن با هم پیدا کنید.
هدف: